Канал Наталії Холоденко в Telegram

Эволюция женственности

«15-летний опыт консультирования, проведения групп личностного роста, тренингов и мастер-классов показал, что главная проблема, лежащая в основе всех житейских трудностей, — отсутствие САМОЦЕННОСТИ. 

Именно от нее зависит и самооценка, и личная эффективность, и отношение к победам или поражениям в жизни. 

Воспитанные в советское и постсоветское время, большинство из нас не сформировали в себе самоценность. Хотя практика показывает, что все поправимо. 

Многие мои клиенты и участники тренингов, обретя самоценность, смогли кардинально изменить жизнь к лучшему. 

Этому нельзя научиться по книгам, потому что все нужно проживать с помощью практик и упражнений. Да, теория не работает. Нужна только практика и только опыт».

Наталия Холоденко

 

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ПО ОКОНЧАНИИ КУРСА?

  • Научишься взаимодействовать с мужчинами.
  • Начнешь замечать свои достижения.
  • Станешь более раскрепощенной в проявлении себя.
  • Получишь инструменты для открытия энергетического ресурса, который будет подпитывать тебя в трудные моменты.
  • Узнаешь, как выстраивать личные границы.
  • Научишься делать выбор, исходя из самоценности, а не чувства вины или страха.

 

ПРОГРАММА КУРСА «ЭВОЛЮЦИЯ ЖЕНСТВЕННОСТИ»

Лекция 1. Самоценность.

Самоценность определяет, как человек позиционирует себя в жизни.

Лекция 2. Конкуренция с мужчиной и как ее избежать.

В тот день, когда женщина начала конкурировать с мужчиной, она перестала быть для него интересным сексуальным объектом.

Лекция 3. Способы усиления женского магнетизма.

Самое ценное и привлекательное для мужчин — это внутренний магнетизм и притяжение женщины.

Лекция 4. Энергоменеджмент. Управление своими ресурсами.

Необходимо уметь не только разряжаться, расстраиваться и раздавать энергию, но и накапливать ее, наполняться, подзаряжаться.

Лекция 5. Личностный маркетинг.

Люди, высоко оценивающие себя, умеют более выгодно позиционировать себя, сообщать о своих сильных качествах и не зажимают себя стеснением.

 

Построй свою жизнь на самоуважении, принятии и любви к себе и окружающим!