Канал Наталии Холоденко в Telegram

Уведомления

02.12.2022
19:29

Зарегистрируйтесь и получите курс бесплатно

Впервые в нашей Онлайн Школе? - Зарегистрируйтесь и получите бесплатно курс "КАК ВЫЙТИ ИЗ СОСТОЯНИЯ ТРЕВОГИ".

Чтобы начать регистрацию, перейдите в меню РЕГИСТРАЦИЯ или по ссылке https://school.kholodenko.eu/#registration.

02.12.2022
19:29

Как пользоваться Онлайн Школой?

Онлайн Школа Наталии Холоденко - это ваш Личный кабинет, в котором вы получаете доступ к курсам, лекциям, мастер-классам.

Его использование простое, но требует изучения небольшой инструкции.

Читать инструкцию.

Как пережить застолья без вреда для фигуры и здоровья – видеозапись мастер-класса Наталии Холоденко и Юрия Журавского

 

…И дело не в одноразовом переедании. Если посчитать все семейные, корпоративные и государственные праздники окажется больше десяти серьёзных «ударов по печени».

На мастер-классе вы узнаете ответы на вопросы:

  • Что есть, чтобы не навредить фигуре и здоровью в сезоны праздников, как психологически выдержать «соблазны в тарелках»?
  • Как быть, если уже точно понимаете, что переели и перепили, но хотите снизить уровень чувства вины и вреда для организма?